Kurs

Umwelt- und Naturerkundung
„Natur mal anders erleben“ – Die Seele baumeln lassen und auf die Stimme des Körpers hören – NEU

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Schulformen
  • Grundschule
  • Sekundarstufe I
  • Sekundarstufe II
Klassen
  • 4 - 13. Klasse
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Inhalt

Bewegung und das Gefühl für den eigenen Körper sind elementar für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Durch das viele statische Sitzen wird der Körper gezwungen Höchstleistungen zu erbringen. Es entstehen schon sehr früh Fehlhaltungen, die auch das Lernen beeinträchtigen. Dazu gehören innere Unruhe und Unkonzentriertheit.
Als Kraftgeber und Energiequelle wirkt die Natur dem entgegen und erzielt nachweislich positive Effekte auf Körper, Geist und Seele.

Aktivität

Mit entspannenden und ruhig fließenden Bewegungen sowie spielerischen Übungen wird das eigene Körpergefühl aktiviert. Sodass die erlernten Übungen sowohl für Lehrer als auch für Schüler leicht im weiteren schulischen Unterrichtsverlauf miteingebunden werden können. Atmung, aufrechte Körperhaltung sowie die Wahrnehmung der Sinne werden gezielt angesprochen. Die vielfältige Parkatmosphäre an der frischen Luft hilft sich fallen zu lassen und verschiedene neue Eindrücke sowie Inspirationen zu erhalten.

Treffpunkt

Außeneingang/Kasse beim Park der Gärten, siehe auch Geländeplan

Veranstalter

Gartenkulturzentrum Niedersachsen – Park der Gärten gGmbH

Referent

Park der Gärten

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